以下几个建议可以帮助你更好养成学习的习惯：１、每天的时间要适度，找到适合自己强度的时间。你需要根据自己的实际情况来调整每天的学习计划。２、把每天的学习计划放在首要位置。尽量把每天的学习计划放在第y件要做的事情，可以充分利用早上的时间来完成你的学习计划。３、充分利用零散时间来完成你的计划。有的时候你会发现自己很忙，无法拿出完整的时间来学习，这时你可以学习利用零散的时间段来完成你的计划。
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